Päivittäinen kalsiumannos pitää luut vahvana
Osteoporoosi on luuston sairaus, jossa luun lujuuden heikentyminen altistaa murtumille. Luun lujuus kuvastaa sekä sen määrää (= tiheyttä) että laatua.
Jopa 400 000 suomalaista sairastaa osteoporoosia eli luukatoa ja 400 000:lla on osteopenia eli alentunut luun tiheys. Suomessa tapahtuu vuosittain noin 35 000 osteoporoottista murtumaa, joista ¾ tapahtuu naisille.
Tyypillisimmät osteoporoottiset murtuma-alueet ovat: ranne, nikama ja reisiluun kaula.
Tilastollisesti yli 50-vuotiaista naisista joka toinen ja miehistä joka neljäs saa elämänsä aikana murtuman.
Murtuma yli kolminkertaistaa riskin saada uusi murtuma. Nikama- ja rannemurtumat edeltävät ja ennakoivat usein lonkkamurtumaa. Suomalaisessa tutkimuksessa 86 %:lla rannemurtumapotilaista oli alentunut luuntiheys.
Osteoporoosin hoidon kulmakivet ovat perushoito (kalsium, D-vitamiini, riittävä liikunta ja terveelliset elämäntavat) sekä lääkehoito. D-itamiinin päivittäisannos ja liikuntasuositus eivät toteudu vanhustenhoidossa, neuvoloissa eikä kouluterveydenhuollossa.
Lue lisää www.osteoporoosiliitto.fi.
Kalcipos-tuoteperheen valmisteet sisältävät kalsiumia ja D-vitamiinia ja ne on tarkoitettu osteoporoosin hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Lue lisää kalsium-valmisteista.
